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QU’EST-CE QUE L’ACUPUNCTURE ?

L’acupuncture est l’une des pratiques fondatrices de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à stimuler des points spécifiques du corps à l’aide de plusieurs techniques physiques. L’acupuncture considère le corps humain sur le plan énergétique. Son objectif est de rétablir la circulation de l’énergie vitale (Qi) dans les méridiens, un déséquilibre ou un blocage du Qi pouvant entraîner des douleurs ou des maladies.

QUELS SONT LES PRINCIPES DE L’ACUPUNCTURE ?

En MTC (médecine traditionnelle chinoise), l’acupuncture repose sur plusieurs notions fondamentales :

• Le Qi (l’énergie vitale) qui circule partout dans le corps et qui soutient les fonctions physiques, psychiques et spirituelles ;
• Les méridiens : des réseaux énergétiques qui parcourent le corps et permettent au Qi de circuler. Les différents méridiens sont reliés entre eux et relient également les différents organes du corps ;
• L’équilibre yin-yang : ces deux types d’énergie à la fois indissociables, opposés et complémentaires, sont deux forces créatrices qui doivent rester harmonisées.

L’acupuncture consiste à insérer de très fines aiguilles dans des points précis des méridiens en vue de réguler la circulation du Qi, de disperser les blocages, de tonifier les déficiences et de rétablir l’équilibre entre le yin et le yang.

QUELS SONT LES BIENFAITS DE L’ACUPUNCTURE ?

• Ce rééquilibrage permet d’agir sur :
• Les douleurs chroniques ;
• Les troubles du sommeil ;
• L’anxiété, la dépression ;
• Certains troubles de la grossesse ;
• Les addictions ;
• Le maintien de la santé et de la vitalité.

Les points d’acupuncture sont des endroits particuliers de la peau où il est possible d’accéder à l’énergie circulante du corps. 361 points d’acupuncture sont reconnus, situés pour la plupart sur les 14 méridiens du corps.

QUELLES SONT LES DIFFÉRENTES TECHNIQUES DE L’ACUPUNCTURE ?

• La stimulation des points peut être effectuée par différentes techniques physiques selon les problèmes de santé des personnes :
• La stimulation par des aiguilles insérées à travers la peau ;
• La moxibustion, par la stimulation d’un point par la chaleur (la source de chaleur peut être obtenue par la combustion d’un bâtonnet d’armoise ou par un système électrique à rayonnement infrarouge) ;
• L’électro-acupuncture : les aiguilles sont reliées à un courant électrique continu d’intensité et de fréquence variables, délivré par un électrostimulateur médical ;
• Le laser-acupuncture : un rayonnement laser stimule le point d’acupuncture. Les indications thérapeutiques sont nombreuses.

À QUI S’ADRESSE L’ACUPUNCTURE ?

• Les personnes souffrant des affectations suivantes peuvent avoir recours à l’acupuncture : •
• Les pathologies de la sphère ORL ;
• Les allergies ;
• Certaines atteintes digestives ;
• Les troubles génito-urinaires ;
• Les troubles de la ménopause ;
• Les effets secondaires de certains médicaments (lors des chimiothérapies anticancéreuses).

À RETENIR

Cette médecine complémentaire, très largement répandue dans le monde, a fait l’objet de nombreuses études scientifiques permettant de témoigner de son efficacité dans un grand nombre d’indications thérapeutiques. Elle constitue une approche fort intéressante dans le cadre d’une prise en charge globale d’une personne, notamment à chaque fois que la médecine conventionnelle ne permet pas de la soulager efficacement et suffisamment.